POZWÓL SOBIE NA ROZKWIT
METANOIA - TO GRECKIE SŁOWO OZNACZA SZEROKO ROZUMIANĄ PRZEMIANĘ WE WNĘTRZU CZŁOWIEKA. TŁUMACZONE BYWA JAKO PRZEMIANA UMYSŁU, GŁĘBSZA ZMIANA, POWRÓT DO UTRACONEGO MIEJSCA LUB ROZPOCZĘCIE CZEGOŚ NA NOWO.
PRZESTRZEŃ, KTÓRĄ TWORZYMY JEST MIEJSCEM TAKIEJ WŁAŚNIE PRZEMIANY.
PRZEMIANY SKUPIONEJ WOKÓŁ JA - ABYŚ MÓGŁ DAĆ SOBIE TO, CZEGO POTRZEBUJESZ.
TO PRZESTRZEŃ DLA CIEBIE.
TO SZANSA WEJŚCIA WGŁĄB, BY LEPIEJ ZROZUMIEĆ, POZWOLIĆ SOBIE POCZUĆ,
TRAFNIEJ WYZNACZAĆ CELE
I EFEKTYWNIEJ PODĄŻAĆ W WYBRANYM KIERUNKU.
ul. Wita Stwosza 11, Katowice
dr Monika Kornaszewska - Polak
Jestem psychologiem i psychoterapeutą psychodynamicznym i w tym nurcie prowadzę terapię indywidualną. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego od 2012 r. oraz Polskiego Towarzystwa Badań nad Emocjami i Przywiązaniem od 2016 r.
Pracuję głównie z osobami dorosłymi. Przyjmuję także osoby młode dorosłe (od 17 r.ż.), a w pracy z nimi korzystam również z technik coachingowych oraz psychodramy. Pracę psychoterapeutyczną poddaję superwizji. Kieruję się zasadami kodeksu etycznego psychoterapeuty PTPPd.
Doświadczenie pomocy psychologicznej i terapeutycznej kontynuuję od 25 lat.
Psychoterapia psychodynamiczna – terapia indywidualna
Oparta na teorii psychoanalitycznej metoda pracy z osobą z trudnościami życiowymi, gdzie głównym czynnikiem leczącym jest relacja terapeutyczna. Dzięki relacji zaufania mogą dokonywać się zmiany. Teoria psychoanalityczna pomaga przyjrzeć się procesom rozwojowym człowieka i wczesnym uwarunkowaniom zaburzeń i trudności psychicznych. Natomiast źródeł tych trudności upatruje w procesach nieświadomych, które są obszarem niedostrzeganych przez pacjenta przyczyn powstania objawów. Terapeuta wraz z pacjentem odkrywają takie nieuświadomione procesy i motywy wewnętrzne zachowania w celu poprawienia jakości funkcjonowania i relacji pacjenta.
Coaching dla osób młodych dorosłych (od 17 r.ż.)
Coaching pomaga osobom młodym doświadczającym różnych trudności organizacyjnych oraz funkcjonalnych w codziennym życiu. Praca coachingowa ma za zadanie rozwinąć umiejętności lepszego funkcjonowania w obszarze edukacyjnym, zawodowym czy w relacjach społecznych. W procesie coachingowym klient będzie miał możliwość rozwijania takich kompetencji jak: poznawanie wewnętrznych zasobów, wyznaczania i realizacji celów, rozwoju komunikacji prowadzonej w złożonych środowiskach, planowania czasu, projektowania zmiany i realizacji zadań, lepszego rozumienia swojego otoczenia i siebie. Życie bywa stresujące i trudne, jednak warto poszukiwać twórczych rozwiązań, aby stawało się ono ciekawą i fascynującą przygodą!
dr Justyna Kapłańska
Jestem psychologiem ze specjalnością psychologia kliniczna oraz psychologia pracy i organizacji, trenerem umiejętności psychospołecznych, teologiem i filozofem. Pracuję z osobami dorosłymi. Słucham i pomagam znaleźć rozwiązanie. Wspieram w rozwoju. Poruszam się w obszarze szeroko rozumianej pomocy psychologicznej. W swojej pracy korzystam również z metod coachingowych i trenerskich.
Świadczę usługi z zakresu:
- konsultacje psychologiczne
- wsparcie w kryzysie
- praca z emocjami
- pomoc w wejściu w zmianę
- analiza trudności w relacjach
- diagnostyka psychologiczna
- badanie predyspozycji zawodowych
- planowanie rozwoju osobistego
- szkolenia psychologiczne i psychospołeczne dla grup
AKTUALNOŚCI
SZKOLENIE
Celuj w Nowy Rok!
JAK WYZNACZAĆ CELE, DO KTÓRYCH STALE CHCE SIĘ DĄŻYĆ?
JAK PLANOWAĆ, ŻEBY SIĘ NIE ZAWIEŚĆ?
CO WARTO WIEDZIEĆ, BY DOBRZE WYSTARTOWAĆ?
Szkolenie odbędzie się dnia 25 stycznia 2025 roku, w godzinach 10:00 - 12:00
Poprowadzi je dr Justyna Kapłańska - psycholog i szkoleniowiec, a także filozof i teolog. Będzie ono skoncentrowane na formułowaniu celów tak, by zwiększyć prawdopodobieństwo ich osiągnięcia.
Cena: 50 zł/osobę
Zapisy poprzez:
KONTAKT
Monika Kornaszewska-Polak
510 821 272
Justyna Kapłańska
601 834 633
ADRES
piętro 1
budynek w którym mieści się m.in Katowicka siedziba Księgarni św. Jacka
w okolicy dostępne miejskie miejsca parkingowe
GODZINY OTWARCIA
WYŚLIJ ZAPYTANIE
PONIEDZIAŁEK - SOBOTA
9:00 - 21:00
Galeria
W PRZYGOTOWANIU
FAQ
PYTANIA I ODPOWIEDZI
Ile kosztuje współpraca?
Monika: 150 zł za sesję [cena na 2025 r.]
Justyna: 100 zł za sesję [cena na 2025 r.] W przypadku szkoleń cena ustalana indywidualnie.
Czy istnieje możliwość odbycia sesji online?
W wyjątkowych przypadkach, w kontekście dłuższej współpracy tak. Nie ma możliwości współpracy wyłącznie online.
Czy pierwsza sesja jest płatna? Ile trwa?
Pierwsza sesja jest płatna i trwa tak, jak każda kolejna - 50 min.
Spóźniłem/am się na sesję...
Sesja ulega skróceniu. Nie wpływa to na cenę - pozostaje ona bez zmian.
Jaką formę mają warsztaty i szkolenia?
Warsztaty i szkolenia mają formę stacjonarną.
Choć internetowe szkolenia i warsztaty to kopalnia wiedzy i szansa na zdobycie różnorodnych umiejętności, wierzę, że najlepsze efekty można osiągnąć w konkretnym doświadczeniu, w bezpośrednim spotkaniu tu i teraz ze sobą i innymi uczestnikami, dzieląc się swoimi zasobami i wątpliwościami oraz wspólnie szukając rozwiązań na swoją miarę.